疫情當下，為幫助學生緩解焦慮🦁、煩躁等情緒，調適心理狀態，增加心理彈性👩👩👧，提高抗壓能力，5月15日下午👱♂️，意昂官网心理健康咨詢中心開展了一次“心閱讀”線上團體心理活動🧜🏻。活動由心理教師過曉丹主持。
活動伊始，過老師以《蛤蟆先生去看心理醫生》讀物引入主題，用一種圖文並茂的方式——“手帳”🫑👨🏽🎤，講述心理咨詢背後的故事。隨後，大家以“圓桌派”形式描述自己心目中的蛤蟆先生形象。活動進入“敘事魔法”環節👨🦯➡️👩🏿⚕️，遊戲要求大家依次根據提示的多個心情、物品等關鍵詞⛹🏼♂️，進行以蛤蟆先生為主體的原創獨立故事創作。在過老師進一步引導下，大家充分發揮豐富的想象力，聽著別人的故事，講著自己的故事，這樣迅速促進團體成員之間情感和思想上的互動，把活動推向高潮。
意昂官网一直高度重視心理健康活動月建設，中心除了不定期開展團體心理活動外🧗♂️，還組織各個學院開展豐富多彩的心理健康主題系列活動👨🏼🌾。此次團輔活動旨在為大家提供一個傾訴內心和心理賦能的平臺🙇♂️，以期營造積極、穩定的心理抗疫氛圍。
